Preparació d’eines: Rentau i prepareu un got o coctelera neta.
Mesura i barreja: Mesureu la quantitat recomanada de proteïna i afegiu-la a un líquid de la vostra elecció. Barregeu bé per dissoldre la proteïna.
Ajustament de sabor (opcional): Personalitzeu el gust amb ingredients addicionals, com fruites o endolcidors, segons les vostres preferències.
Consum immediat: Begueu el vostre batut de proteïnes tan aviat com sigui possible després de barrejar-lo per aprofitar els seus beneficis nutricionals. Netegem les eines després d’utilitzar-les
Valoraciones
No hay valoraciones aún.